Come mantenere la concentrazione nell’era digitale?
Riesci ancora a concentrarti su ciò che stai facendo? Se la risposta è no, sei in buona compagnia. La distrazione…
Il mondo attraverso filtri di TikTok
TikTok sta influenzando la nostra percezione della realtà, modificando il modo in cui interagiamo con la società e consumiamo contenuti.…
E tu, ricordi cos’è la Natura?
Secondo numerose ricerche scientifiche includere esperienze all’aperto nella nostra routine quotidiana permette di fronteggiare le difficoltà e problematiche di una…
Cos’è un’esperienza di disconnessione?
La costante esposizione alla tecnologia ha un impatto negativo sul nostro benessere. Per questo sono sempre più numerose le esperienze…
Mindfulness e digitale: una relazione possibile?
In un contesto in cui il digitale permea ogni aspetto della vita quotidiana, sorge la necessità di affrontare le sfide…
Perché il multitasking è solo un mito?
Il digitale ha portato ad un aumento del multitasking, fenomeno apparentemente innocuo ma che nasconde effetti negativi significativi. Quali sono…
Digital detox tra intelligenza artificiale, fotografia e ricordi
L’ultimo telefono Google promette di trasformare i ricordi della vita in esperienze perfette e sorrisi impeccabili grazie all’intelligenza artificiale. Contro…
L’impatto digitale sulla decision fatigue
Oggi compiere delle scelte, anche le più banali, risulta un processo complesso. La “decision fatigue” è una sfida diffusa, aggravata…
Dumbphone: un passo indietro per fare un passo avanti
Affidarsi a un telefono senza connessione Internet? Questo scenario, spesso ritenuto terrificante, oggi sta riscoprendo una nuova chiave di lettura.…
Trasformare la FOMO in JOMO
Chi non ha mai avvertito il fastidio di non aver preso parte a qualcosa di unico, ai festeggiamenti per una…
